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Hochsensibilität - HSP
Sa., 17. Jän.
|Knittelfeld
Entdecke in unserem Workshop, wie man als HSP, betroffener Mitmensch oder Elternteil Sensibilität als wertvolle Stärke nutzen kann.
Tickets stehen nicht zum Verkauf
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Zeit & Ort
17. Jän. 2026, 10:00 – 17:30
Knittelfeld, Kärntner Str. 25, 8720 Knittelfeld, Österreich
Über die Veranstaltung
Sensibilität erkennen, verstehen und entspannt leben.
Inhalte
Einführung in das Thema Hochsensibilität: Was bedeutet HSP
Selbstreflexion: Eigene Stärken und Herausforderungen erkennen
Praktische Methoden zur Stressreduktion (Achtsamkeit, Abgrenzung, Selbstfürsorge)
Übungen zur Stärkung von Resilienz und innerer Balance
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