Waldbaden & mehr
Sa., 07. März
|Ort wird bekanntgegeben
Zeit für dich im Einklang mit der Natur. Heute wirst du Waldbaden kennenlernen, erleben und spüren. Du lässt den Alltag Schritt für Schritt hinter dir und tauchst bewusst in die Atmosphäre des Waldes ein. Ohne Druck und ohne etwas erreichen zu müssen.
Zeit & Ort
07. März 2026, 10:30 – 13:30
Ort wird bekanntgegeben
Über die Veranstaltung
Im Basis-Workshop hast du Grundlegendes über das Waldbaden und die Möglichkeiten, die Waldbaden dir bieten kann erfahren - wie Gesundheitsförderung, Balance, Motivation und vieles mehr.
Bei Waldbaden & mehr begeben wir uns nach einer kurzen Einführung zu den Besonderheiten des Waldstücks, in dem wir uns aufhalten werden, auf eine Reise in ein Miniversum voller Wahrnehmungen und Eindrücken.
Abschalten und abtauchen in der Badewanne der Natur mit verschiedenen Schwerpunkten (z. B. Meditationen, Stilleerfahrungen, Barfußgehen, Digital Detox/Digitale Balance, Der Wald im Jahreskreis, …)!
Nachdem wir uns im Freien aufhalten werden und deshalb wetterabhängig sind, wird das Programm und der genaue Ort rechtzeitig per Mail bekannt gegeben.
Ich freue mich auf dich!
Birgit vom Team von Mlh-Lifebalance.com